Un Yoga entre ancrage et liberté 

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Mêlant harmonieusement les énergies du Yin et du Yang, ce cours est une invitation à explorer un yoga créatif et introspectif, respectueux de la tradition.

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À travers le mouvement intuitif, les mantras et le pranayama (respiration consciente), chaque séance devient un espace où vous pouvez vous reconnecter à l’instant présent, écouter vos ressentis et créer un équilibre profond entre corps et esprit.

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Un moment pour vous, un voyage intérieur vers plus de fluidité et de bien-être.

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📍 Les mardis à 19h30 – 75 min
📍 Chalet Ganesha, Champéry

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Tarifs :

Cours à l’unité : 30 CHF
Carte 10 cours : 250 CHF (valable 6 mois)

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Prêt(e) à plonger dans cette belle expérience ?